Восточные танцы пользуются сегодня большим успехом и большой популярностью. Многие знают о положительном воздействии восточных танцев на организм в целом, особенно на женский организм. Нередко восточные танцы могут быть рекомендованы женщинам, имеющим проблемы в половой сфере или некоторые заболевания половых органов.

Восточные танцы очень полезны тем, кто ведет малоактивный, сидячий образ жизни и у кого в связи с этим развиваются застойные явления в области малого таза, а также боли в спине, отечность ног, частые воспаления мочеполовой системы. Занимаясь восточными танцами, уже за час занятий можно сильно повлиять на работу органов малого таза. При исполнении танца значительно усиливается циркуляция крови, что помогает избавиться от застойных явлений. Отведя для занятий два часа в неделю, можно уже через полгода заметить, что живот стал меньше, большая часть жировых отложений ушла. Похудение происходит за счет того, что при танце сильно сокращаются и напрягаются мышцы брюшного пресса, что приводит к быстрому сжиганию жировых клеток на животе и талии. Недаром ведь восточные танцы прозвали танцами живота. Как результат регулярных занятий – стройная талия, подтянутый живот, грациозность, гибкость и пластичность плюс к этому здоровье, красивая осанка и изящные, соблазнительные движения .

На женскую половую сферу восточные танцы тоже оказывают большое положительное воздействие. При сокращении мышц малого таза происходит также активное сокращение мышц матки и влагалища. Мышцы матки и влагалища приобретают хороший тонус, что благоприятно сказывается на родах, является хорошей подготовкой к предстоящим родам. Кроме этого, женщина учиться пользоваться половыми мышцами при занятиях любовью, что прекрасно сказывается на любовных взаимоотношениях.

Восточные танцы помогают выпрямить спину, исправляют осанку, избавляют от болей в позвоночнике.

По своему исполнению восточные танцы отличаются красотой и изяществом. Восточные танцы более чем любые другие полностью адаптированы под женский организм, поэтому исполнять их для женщины – одно удовольствие. Восточные танцы позволяют женщине поверить в свою привлекательность и заставляют постоянно себя совершенствовать. Так как основное назначение этих танцев – соблазнение, женщина начинает чувствовать себя настоящей богиней и опытной соблазнительницей.