Исследователи в сфере медицины пришли к выводу, что очень слабые и тонкие сосуды могут стать причиной кровоизлияния в головной мозг (инсульта). Атеросклерозом называют структурные изменения в сосудах, то есть, на их стенках появляются своеобразные зоны, формирующиеся с холестерина (вредного).

Именно поврежденные сосуды могут привести к ишемическому инсульту, который может повлечь за собой летальный исход. Таким образом, в момент резкого опрокидывания головы назад, сосуды могут не справиться со своими обязанностями и лопнуть.

Предотвратить инсульт можно только путем укрепления кровеносной системы медицинскими препаратами. Симптомов этого заболевания много, но стопроцентной гарантии наличия этого заболевания они дать не могут, поэтому рекомендуем вам не рисковать своей жизнью, а сходить к соответствующему специалисту и проверится. Но если вы, по каким либо причинам не желаете идти со своими подозрениями к врачу, тогда советуем вам попросту сдать анализ крови и обратить внимание на уровень вашего холестерина.

Симптомы атеросклероза сосудов достаточно субъективны, у людей с этой проблемой возникают частые головные боли, постоянные скачки артериального давления, сонливость, хроническая усталость, плохой сон. К тому же все люди, которые находятся в возрасте от 60 лет, часто посещают кафе «быстрой еды», курят долго и много (независимо от возраста) находятся в группе риска возникновения данного заболевания.

Если вам известно, что ваши сосуды в голове слабые и доставляют вам много хлопот, то рекомендуем вам придерживаться некоторых рекомендаций, которые помогут продлить вам жизнь. И так, не делайте резких поворотов головой, например, когда моете голову или тянетесь к верхней полке на антресоли. Подберите себе удобную и мягкую подушку. Вставая утром, вы должны чувствовать прилив сил, а не ноющую боль в области шеи. Отправляясь в автобусное путешествие, возьмите маленькую подушку, она снизит нагрузку на шею и голову и ваше самочувствие будет значительно лучшим.

Не забывайте и о питании, оно должно быть полноценным и правильным. Обязательно употребляйте яблоки, они значительно уменьшают вероятность откладывания холестерина на стенках сосудов. Оливковое масло и грейпфрут – самые ярые борцы с вредным холестерином. Первый продукт снижает его уровень, а второй способствует выводу его с организма.

Будьте здоровы.